MINI CURSO GRATUITO
“LIBERTE-SE PARA VIVER EM PAZ COM SEU CORPO”
Descubra como se libertar do aprisionamento com dietas e emagrecimento, como fazer as pazes com seu corpo e se apaixonar pelo processo de cuidar de você. Vamos descobrir como se conectar com sua essência para viver uma vida mais leve, numa relação de mais amor e gentileza com você!
PROGRAMA DESCOMPLIQUE 21
Um programa de mudança do estilo de vida, sobre como levar uma vida mais leve e descobrir o que faz bem pra você. GARANTA SUA VAGA!
E-BOOK EXERCÍCIOS FÍSICOS
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E-BOOK GRATUITO: 10 dicas para abandonar o sedentarismo e aprender a gostar de exercícios físicos.
E-BOOK MUDE SEUS HÁBITOS
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E-BOOK GRATUITO: Dicas e orientações para descomplicar a mudança de hábitos e conquistar mais saúde e autoestima.
E-BOOK MUDE A ALIMENTAÇÃO
E-BOOK GRATUITO: 10 dicas para descobrir como se libertar das frustrações com dietas e melhorar a sua relação com a comida.
Luana e Camila Peter Hoefelmann são educadoras, palestrantes e coaches de Autocuidado e Saúde Integral. Criadoras de sua própria metodologia “6 Pilares da Saúde Integral”, embasada na neurociência, elas inspiram pessoas a apaixonar-se pelo processo de cuidar de si mesmas, descomplicar a mudança de hábitos do estilo de vida e praticar o autocuidado e a saúde integral. Ao atuar em parceria como “Gêmeas Peter”, elas inspiram e orientam pessoas a ter uma relação mais positiva e amorosa consigo mesmas, com seu corpo e saúde, se libertar do estresse, da ansiedade, das frustrações com o corpo e dietas e se conectar com o bem estar, a autoestima e uma vida com mais leveza e positividade. Por meio do coaching, palestras e workshops, abordam temas como mudança de hábitos, estilo de vida, saúde integral, autocuidado, neurociência, autoconhecimento, nutrição comportamental e intuitiva, espiritualidade, inteligência emocional, autoestima e autocompaixão, emagrecimento consciente, ayurveda e sustentabilidade.
