APAIXONE-SE PELO PROCESSO DE CUIDAR DE VOCÊ

Uma metodologia exclusiva para conhecer a si mesmo(a) e cuidar de si com amor e autocompaixão. Tudo isso de forma presente e consciente do impacto do autocuidado também nas relações com os outros e com o meio ambiente. Saúde integral é a gente entender que saúde não é apenas ausência de doenças, e sim um completo bem estar físico, mental, emocional e espiritual. Pra gente cuidar da saúde, não basta apenas cuidar do físico com exercícios, alimentação e sono. É necessário cuidar da nossa mente, emoções e espiritualidade também, pois tudo está interligado.

GÊMEAS PETER

GÊMEAS PETER

Como educadoras, palestrantes e coaches de saúde integral e autocuidado, elas inspiram e orientam pessoas a terem uma relação mais positiva e amorosa consigo mesmas, com seu corpo e saúde. Ajudam pessoas a ter um estilo de vida saudável, a se libertar do estresse, da ansiedade, das frustrações com o corpo e dietas, e se conectar com o bem estar, a autoestima e uma vida com mais leveza e positividade.

PALESTRAS E WORKSHOPS

PALESTRAS E WORKSHOPS

Como palestrantes, elas buscam expandir o conhecimento, despertar a consciência e plantar sementes para estimular mais pessoas a viver uma vida mais leve e saudável, entendendo a saúde como um equilíbrio entre a dimensão física, mental, emocional e espiritual. Entre em contato e receba uma proposta de evento personalizada.

O QUE FAZEMOS

  • 1 COACHING PERSONALIZADO

    Encontros (presenciais ou online) para descomplicar a mudança de hábitos, cuidar bem de você e viver uma vida com mais leveza, saúde e autoestima.

  • 2 AVALIAÇÃO

    Avaliação para identificar os 23 sabotadores para se libertar das crenças limitantes que impedem você de ter uma relação saudável com seu corpo e alimentação.

  • 3 AUTOCONHECIMENTO

    Por meio de um teste com Eneagrama de Autoconhecimento, aprenda a se conhecer melhor e desenvolver habilidades para melhores resultados e relacionamentos em todas as áreas da sua vida.

  • 4 EVENTOS

    Palestras e Workshops que buscam expandir conhecimento, despertar a consciência, descomplicar a mudança de hábitos e compreender a saúde como um equilíbrio entre as dimensões física, mental, emocional e espiritual

  • 5 PRODUTOS ONLINE

    Em breve, lançamento de serviços e produtos online. Aguarde.

Luana e Camila Peter Hoefelmann são educadoras, palestrantes e coaches de Autocuidado e Saúde Integral. Criadoras de sua própria metodologia “6 Pilares da Saúde Integral”, embasada na neurociência, elas inspiram pessoas a apaixonar-se pelo processo de cuidar de si mesmas, descomplicar a mudança de hábitos do estilo de vida e praticar o autocuidado e a saúde integral. Ao atuar em parceria como “Gêmeas Peter”, elas inspiram e orientam pessoas a ter uma relação mais positiva e amorosa consigo mesmas, com seu corpo e saúde, se libertar do estresse, da ansiedade, das frustrações com o corpo e dietas e se conectar com o bem estar, a autoestima e uma vida com mais leveza e positividade. Por meio do coaching, palestras e workshops, abordam temas como mudança de hábitos, estilo de vida, saúde integral, autocuidado, neurociência, autoconhecimento, nutrição comportamental e intuitiva, espiritualidade, inteligência emocional, autoestima e autocompaixão, emagrecimento consciente, ayurveda e sustentabilidade.

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Viver com simplicidade é descomplicar: menos conflitos e julgamentos, mais empatia; menos ansiedade, mais fé; menos sofrimento, mais amor próprio e conexão com sua própria essência. Se você acredita nisso, agende hoje uma sessão experimental!






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